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香爆韭薹猪肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:17:05  阅读:6726 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

韭薹300克猪肉120克相克食物
适量 红烧酱油适量
适量相克食物花椒适量
干辣椒丝适量八角2-3粒
香葱两根相克食物适量相克食物
鸡精适量

香爆韭薹猪肉的做法

  • 1.准备以下食材

  • 2.把切好的猪肉放进水里泡除血水,清洗干净,韭薹也清理干净切断备用,在准备葱姜,花椒等

  • 3.热锅凉油,放入葱姜辣椒丝炒出香味

  • 4.在放入整理好的猪肉片

  • 5.翻炒片刻倒入红烧酱油

  • 6.翻炒均匀,加入一点凉开水,把肉片煮熟透

  • 7.等肉片熟透,倒入韭薹,滴入香醋,大火翻炒

  • 8.接着放鸡精,盐,翻炒均匀即可出锅

  • 9.装盘啦!来张特写

  • 10.这道菜简单快捷,很下饭。心动的朋友,赶紧做起来给家人尝尝吧

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