健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶100ml相克食物 | 红茶包一个 |
白砂糖适量相克食物 | 清水适量 |
自制奶茶的做法
1.材料如下
2.首先锅里放入半碗水左右煮沸 加入适量白砂糖 放入红茶包一个小火煮1~2分钟关火
3.把煮好的红茶倒入一半在小杯子里
4.加入牛奶搅拌均匀即可享用一杯香浓的奶茶
牛奶:富含蛋白质
牛奶100ml相克食物 | 红茶包一个 |
白砂糖适量相克食物 | 清水适量 |
1.材料如下
2.首先锅里放入半碗水左右煮沸 加入适量白砂糖 放入红茶包一个小火煮1~2分钟关火
3.把煮好的红茶倒入一半在小杯子里
4.加入牛奶搅拌均匀即可享用一杯香浓的奶茶
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