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杏鲍菇烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:38:51  阅读：3809 来源：本站原创 作者：朱妍

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
杏鲍菇：活血化瘀
甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五花肉200克杏鲍菇300克
甜椒二个油适量
盐适量 生抽适量
鸡精适量料酒适量

杏鲍菇烧五花肉的做法

  • 1.准备食材，杏鲍菇切片，五花肉切片，甜椒切片！

  • 2.油烧热后放几滴油，把五花肉放锅内爆香

  • 3.然后放入杏鲍菇翻炒，

  • 4.然后放生抽，耗油翻炒

  • 5.然后放入甜椒继续翻炒

  • 6.然后放点鸡精，就起锅

  • 7.最后装盘

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