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花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:25:41  阅读:5135 来源:本站原创 作者:唐笑

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

芝麻85克相克食物花生150克相克食物
白砂糖300克相克食物

花生芝麻糖的做法

  • 1.准备两张油纸

  • 2.花生空锅炒熟,去掉外皮,装保鲜袋用擀面杖敲几下

  • 3.白芝麻空锅炒熟

  • 4.花生芝麻混一起,搅拌均匀

  • 5.白糖倒入锅里,开最小火,不断的翻动

  • 6.炒到用铲子拉起来是一条的拉丝状态,而不是一滴滴的,倒入花生芝麻,关火,迅速搅拌均匀

  • 7.倒在油纸上,用另外一张油纸,盖上,用擀面杖擀成你想要的厚度

  • 8.擀完厚度,马上用菜刀切块,冷了就切不动了

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