健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
黄细菜200克 | 西红柿半个相克食物 |
大蒜五个相克食物 | 生抽适量 |
味极鲜适量 | 香油适量 |
醋适量相克食物 |
凉拌黄细菜的做法
1.准备好食材,黄细菜入锅用开水焯一遍。
2.将蒜捣碎,加入生抽,味极鲜,香油,醋,调匀后倒入黄细菜拌匀。
3.西红柿切开摆盘,即可。
西红柿:暖肝、健胃、消食积
黄细菜200克 | 西红柿半个相克食物 |
大蒜五个相克食物 | 生抽适量 |
味极鲜适量 | 香油适量 |
醋适量相克食物 |
1.准备好食材,黄细菜入锅用开水焯一遍。
2.将蒜捣碎,加入生抽,味极鲜,香油,醋,调匀后倒入黄细菜拌匀。
3.西红柿切开摆盘,即可。
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