健康功效
文蛤:软坚、化痰、利湿
芹菜:除烦、平肝、清热
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
文蛤相克食物 | 芹菜相克食物 |
青椒相克食物 | 红椒 |
干辣椒相克食物 | 花椒 |
姜相克食物 | 蒜相克食物 |
香辣酱 | 盐 |
味精相克食物 | 白糖相克食物 |
料酒 | 香油 |
芝麻相克食物 |
香辣花蛤的做法
1.将文蛤倒入开水中稍煮,而后捞出,去掉文蛤里面的内脏和沙子再用清水冲洗干净备用,芹菜切条,青红辣椒切马耳朵。干辣椒切节。姜蒜切末备用
2.锅中烧油,将芹菜,青红椒下油锅滑下备用
3.锅烧油加姜蒜末,香辣酱,干辣椒花椒炒香下入主料调味加味精,白糖,料酒而后放入副料,淋上香油,(根据汤汁多少决定是否勾芡。)起锅装盘