健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 牛肉300克相克食物 | 酱油28克 |
| 白砂糖26克相克食物 | 盐5克 |
| 蒜粉10克 | 桂皮粉5克 |
| 黑胡椒粒10克 | 侯柱酱5克 |
| 白酒5克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 蜂蜜15克相克食物 | 水15克 |
牛肉脯菜谱的做法
1.准备好配料
2.酱油加五克白酒
3.称好白糖
4.放白糖打一个鸡蛋进肉里
5.其他配料除了蜂蜜和水都放肉里
6.顺时针搅拌均匀
7.底部用油布或油纸，放三分之一肉在上面再铺层保鲜膜，用擀面杖擀开。
8.把四边角肉弄好尽量四方形或长发形
9.蜂蜜加水调和均匀
10.拿开保鲜膜放入烤箱180度上下火烤十分钟拿出来刷蜜糖再烤十分钟，拿出来翻面刷一次蜂蜜水再烤三到五分钟就做好了
11.剪刀剪成片装盘
12.边角剪成条装盘
