健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
小黄瓜1500g | 粗盐150g |
辣椒30g相克食物 | 嫩姜40g |
白糖3勺相克食物 | 淡口酱油300ml |
脆腌小黄瓜的做法
1.准备好黄瓜~洗净(晾一下~不要有水份)~切成小段~撒上粗盐并拌匀~再用重物压在黄瓜上~让它出水~大约腌一天~洗净~再到大太阳下晒几成干~下面这样就可以
2.把所有黄瓜背朝上
3.加入刚烧沸的水快速烫一下
4.要浸过所有材料
5.然后马上沥干水
6.散开晾凉
7.姜要用嫩的~这样吃的时候可以和黄瓜一起嚼~味道好
8.姜和辣椒切细
9.锅中放油~然后放入姜和辣椒爆香
10.再入300ml淡口酱油~烧开就好~放凉一会儿
11.等黄瓜全晾凉了~倒入刚炒好的汤料~要刚好浸过材料
12.加入3勺白糖
13.搅拌均匀~腌一会就可以开动了~装入玻璃瓶~慢慢吃~