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彩色蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:31:35  阅读:8958 来源:本站原创 作者:沙溢

食材用料

面粉,每种颜色200克 蔬菜汁适量
红曲粉适量

彩色蔬菜面的做法

  • 1.蔬菜汁,胡萝卜,芹菜叶,紫甘蓝汁(要过滤掉蔬菜渣)

  • 2.红曲粉跟面粉,搅拌均匀加适量的水,就变成漂亮的红色

  • 3.把面粉和蔬菜汁搅拌均匀,和面成絮状(每一种颜色都要分开和面)

  • 4.把和好的红曲粉面,上面条机,压成片状,反复双重叠压,直至面皮表面光滑细腻

  • 5.蔬菜汁的面皮(重复上面过程)

  • 6.把压好的面皮切成大长方形条,再切至下长方形块(如下图)

  • 7.用筷子一捏,一个美丽的蝴蝶面就成了

  • 8.绿色的芹菜叶汁蝴蝶面

  • 9.胡萝卜汁蝴蝶面(重复上面的做法)

  • 10.成品

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