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肉末香菇酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:17:47  阅读:6154 来源:本站原创 作者:陈浩民

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肉末300g香菇200g相克食物
黄豆酱适量 生抽一匙
适量少许相克食物
胡椒粉少许 五香粉少许
鸡精少许 高度白酒适量
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物

肉末香菇酱的做法

  • 1.香菇,肉切末。葱姜蒜切末。

  • 2.黄豆酱用水和生抽稀释开,放入高度白酒少量。

  • 3.将五香粉,胡椒粉,糖放入稀释好的黄豆酱里。

  • 4.锅里放入油要多点,下入葱姜蒜末翻炒一下,加入肉末和香菇末继续翻炒。淋上白酒。

  • 5.到入稀释好的黄豆酱,用小火继续翻炒,自到酱熟了,关火即可。
    带酱凉透,装入无水的容器里。

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