健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
玉米:健脾、利水、祛湿
菱角:利水、通乳、止渴
食材用料
骨头500克相克食物 | 木耳适量相克食物 |
玉米适量相克食物 | 菱角适量相克食物 |
生姜一块相克食物 | 酒适量 |
盐两勺 | 味精一勺相克食物 |
葱两把相克食物 |
木耳菱角玉米骨头汤的做法
1.将骨头泡两三个小时
2.放少量水,上锅
3.烧开
4.倒掉后,重新起一锅水
5.烧开后将泡沫舀出,放入料酒,生姜
6.菱角洗干净
7.木耳泡发
8.放入木耳菱角
9.再放入玉米,盐,味精
10.在碗里放入切好的葱
11.盛碗里
12.成品图