健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 意大利面约80克 | 白蘑菇2大个相克食物 |
| 洋葱1/3个相克食物 | 小番茄7～8个 |
| 橄榄油适量 | 细海盐3克 |
| 牛奶50克相克食物 | 黑胡椒碎适量 |
| 鲜百里香4支 | |
黑椒蘑菇意面的做法
- 1.加一点盐煮意面，约十分钟
- 2.洋葱切丝
- 3.蘑菇切二毫米厚片
- 4.意面捞出沥干水分
- 5.油热先炒小番茄至皮打蔫盛出
- 6.炒香洋葱
- 7.再加入蘑菇炒香
- 8.炒出香味加入牛奶中小火煮开
- 9.磨入细海盐
- 10.加入炒好的小番茄
- 11.再次煮开加入意面翻炒均匀
- 12.磨入黑胡椒碎翻炒均匀
- 13.一道美味的黑胡椒蘑菇意面就做好了
- 14.我是简爱，来香哈一起交流吧！
