健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
红薯相克食物 | 低精粉 |
淡奶油 | 水 |
玉米油 | 鸡蛋相克食物 |
糖相克食物 | 白醋相克食物 |
红薯蛋糕的做法
1.将红薯洗净煮熟并碾碎。
2.取50克低精粉。
3.淡奶油80ml。
4.玉米油50ml。
5.鸡蛋4个将蛋黄与蛋清分开。
6.砂50克糖。(可根据自己喜好)
7.白醋几滴打发蛋白用。
8.蛋白中加入白醋。(容器必须干净无油)
9.用打蛋机打约5分钟。
10.蛋黄中加油打开。
11.将红薯泥,低精粉,糖,水,淡奶油用打蛋机打匀。
12.在打匀的红薯泥中分3次加入打发的蛋白,拌匀。
13.模具内用油抹一边(便于脱模),将材料倒入模具中。
14.烤箱177度预热约5分钟,入烤箱烘烤30分钟,出浓郁的奶香味基本就好了。