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西芹香干炒笋丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:44:27  阅读:4879 来源:本站原创 作者:宋晓英

健康功效

西芹:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西芹1把相克食物 香干五块
半少许相克食物青椒少许相克食物
红椒少许 黄椒少许
自然鲜酱油少许少许相克食物
少许白糖少许相克食物

西芹香干炒笋丝的做法

  • 1.香干,西芹,笋切丝备用

  • 2.自然鲜,生抽酱油备用

  • 3.葱切碎备用

  • 4.青,红,黄椒切丝

  • 5.热油下葱碎炒香

  • 6.放入香干小炒一下,放适量自然鲜,生抽酱油

  • 7.依次放入西芹,笋丝,放适量盐

  • 8.爆炒一下,放一点儿白糖,出锅。

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