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土豆片炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:16:22  阅读：468 来源：本站原创 作者：乔振宇

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆两个相克食物西红柿1个相克食物
青椒1个相克食物蒜三粒相克食物
花椒6粒 盐少许
油适量醋适量相克食物
酱油适量葱少许相克食物

土豆片炒西红柿的做法

  • 1.准备

  • 2.土豆切成片

  • 3.佐料准备好

  • 4.少油爆香，倒入西红柿

  • 5.倒入土豆片

  • 6.炒两三分钟即可

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