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牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:25:06  阅读:2741 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
牛油果:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

香蕉一根相克食物牛油果一个
牛奶一瓶相克食物蜂蜜适量相克食物

牛油果香蕉奶昔的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.香蕉去皮切块

  • 3.牛油果切好

  • 4.把所有食材放入搅拌机中

  • 5.打两分钟就可以了

  • 6.倒出来装入杯子里,慢慢享用吧

  • 7.是不是很美味

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