健康功效
火龙果:活血化瘀
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
自制酸奶适量 | 火龙果一个相克食物 |
芒果两个相克食物 | 蜂蜜少许相克食物 |
酸奶水果冰的做法
1.备好所需材料
2.水果切小块放到模具中,也可以用上自己喜欢的水果搭配,颜色更漂亮些
3.也可以放到冰格中,水果多多很好吃哦!
4.酸奶倒上少许的蜂蜜搅拌均匀
5.搅拌好的酸奶倒入模具中,八分满,倒好震一下,让酸奶填满模具底部
6.也可以将火龙果混合酸奶打成汁做成艳丽的颜色倒入冰格中,做好后,放入冰箱冷冻室冷冻过夜就可以吃了
7.经过漫漫的长夜冷冻,酸奶水果冰就做好了,来上一个真是冰凉到底呀!抵挡这夏日的炎热天气正好
8.成品