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魔芋啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:10:26  阅读:9364 来源:本站原创 作者:于小彤

健康功效

魔芋:消食积、化痰、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸭子肉 啤酒
魔芋相克食物洋葱相克食物
青椒相克食物
酱油
相克食物相克食物
八角桂皮
草果茴香
桔皮 香叶
花椒粒干辣椒相克食物
豆瓣 鸡精
香葱相克食物白蔻

魔芋啤酒鸭的做法

  • 1.将鸭子肉剁块洗干净。(最好让卖鸭子的师傅剁好块)

  • 2.锅中放水烧开,把鸭子焯水,去除血沫。

  • 3.然后捞出控水。

  • 4.把八角、桂皮,草果,茴香,桔皮香叶,白蔻用纱布包好成料包。

  • 5.用水洗料包至水变黄。

  • 6.洗好姜和干辣椒并用刀切段。

  • 7.锅中放油烧热,放入豆瓣和花椒粒炒香。

  • 8.放入焯过水的鸭肉翻炒。

  • 9.然后倒入啤酒,同时加入一碗水烧。放入姜片和干辣椒及料包煮。

  • 10.把魔芋洗干净切成条状。

  • 11.香葱和大蒜洗净切好。

  • 12.鸭肉煮20分钟左右放入魔芋和大蒜煮。调入酱油。

  • 13.将洋葱和青椒洗净去籽切成片片。

  • 14.鸭肉熟时放入洋葱和青椒。

  • 15.翻几下加少许的盐和鸡精即可,装入盘中,撒上葱碎。

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