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白瓜淡菜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 11:51:12  阅读：8150 来源：本站原创 作者：周慧敏

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
花生：健脾、化痰、润肺
淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育

食材用料

猪肉500g相克食物白瓜2个相克食物
花生小许相克食物淡菜小许
姜1相克食物冬菇5个相克食物
盐小许

白瓜淡菜猪骨汤的做法

  • 1.花生与淡菜

  • 2.猪肉

  • 3.2个白瓜

  • 4.汤料

  • 5.完成

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