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大葱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 03:16:07  阅读:9363 来源:本站原创 作者:欧阳震华

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

冻米饭一盘鸡蛋2个相克食物
大葱一段相克食物料酒适量
小半勺 花椒粉和胡椒粉适量

大葱蛋炒饭的做法

  • 1.切大葱,斜切成片

  • 2.冻米饭内打个蛋并拌匀

  • 3.另一个蛋打散加料酒,加花椒粉和胡椒粉

  • 4.试油温一放葱,变成葱油,入蛋液,二放葱放入蛋液,炒出葱香,倒入米饭,三放葱,颜色鲜,口感脆微辛辣。最后我加入了酱油。

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