健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆4个相克食物 | 老干妈15克 |
姜丝适量 | 蒜蓉15克 |
油60克 | 盐适量 |
葱花适量 | 辣椒青1个 |
酱油少许 | 水适量 |
蒜泥酱香小土豆的做法
1.把土豆滚到切开.切小一点
2.蒜蓉.辣椒切段备用
3.将油热锅把姜丝.蒜蓉倒一半爆香.
4.加土豆小火慢炒.炸变色.注意不要粘锅、
5.加入老干妈、翻炒均匀
6.加酱油上色
7.加辣椒和剩余的蒜末
8.翻炒均匀加水.加盐.大火烧开、小火慢焖5分钟即可
9.摆拍、撒点葱花
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆4个相克食物 | 老干妈15克 |
姜丝适量 | 蒜蓉15克 |
油60克 | 盐适量 |
葱花适量 | 辣椒青1个 |
酱油少许 | 水适量 |
1.把土豆滚到切开.切小一点
2.蒜蓉.辣椒切段备用
3.将油热锅把姜丝.蒜蓉倒一半爆香.
4.加土豆小火慢炒.炸变色.注意不要粘锅、
5.加入老干妈、翻炒均匀
6.加酱油上色
7.加辣椒和剩余的蒜末
8.翻炒均匀加水.加盐.大火烧开、小火慢焖5分钟即可
9.摆拍、撒点葱花
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