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焗奶香土豆泥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 05:23:29  阅读：8366 来源：本站原创 作者：张柏芝

健康功效

红萝卜：活血化瘀
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

大土豆一个红萝卜小半个
培根45g牛奶25毫升相克食物
盐5g芝士50g相克食物
黑胡椒粉适量

焗奶香土豆泥的做法

  • 1.土豆切片煮熟

  • 2.煮熟的土豆压成泥

  • 3.红萝卜切末

  • 4.培根切末炒熟，所有食材加入土豆泥中搅拌均匀

  • 5.做成圆球放在垫了锡纸的烤盘上。预热好的的烤箱，200度10分钟就可以啦

  • 6.成品图

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