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原味蒸槐花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:23:33  阅读：2223 来源：本站原创 作者：殷桃

健康功效

槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管

食材用料

槐花二百五十克相克食物面粉一百五十克
盐五克

原味蒸槐花的做法

  • 1.槐花洗净控干水分

  • 2.把槐花倒入不锈钢盆内加入盐，用筷子翻拌均匀

  • 3.倒入面粉

  • 4.用筷子上下搅匀，使每粒槐花都均匀粘上面粉

  • 5.笼屉内铺上屉布，屉布要放水里泡一下，再攥干水份，这样蒸好的槐花不容易沾在屉布上。

  • 6.把拌好的槐花倒在屉布上

  • 7.盖上锅盖，开火，水开后五分钟即可

  • 8.出锅装盘

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