健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 卷心菜半个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 小米椒3个 | 香葱2根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 白胡椒粉适量 | 鸡精少许 |
卷心菜煎鸡蛋的做法
1.卷心菜、小米椒、香葱均切碎
2.放入适量盐，胡椒粉，打三个鸡蛋，搅拌均匀
3.热锅放油，放模具（模具里面擦遍油，方便脱模，不沾），撒点水，盖锅盖焖1分钟
4.表面稍微凝固，脱模，反面煎一会即可
5.按照自己喜欢的方式，装盘
卷心菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:01:06 阅读：6024
来源：本站原创 作者：黄英
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