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白菜虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:07:05  阅读：5749 来源：本站原创 作者：袁立

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

白菜半棵相克食物猪肉1斤相克食物
木耳10朵相克食物虾仁1斤相克食物
胡萝卜少许相克食物大葱半棵相克食物
盐两小勺 饺子醋适量
蒜瓣3个 味极鲜少许

白菜虾仁饺子的做法

  • 1.把肉洗干净，用绞肉机绞肉馅

  • 2.木耳白菜绞肉机搅成适合的大小

  • 3.把虾仁挑出沙线，放入盆里

  • 4.把所有材料搅拌均匀，盐适量，味极鲜少许

  • 5.包饺子

  • 6.水开下饺子

  • 7.准备蒜泥个饺子醋

  • 8.香喷喷的饺子出锅了

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