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辣椒芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:03:36  阅读：888 来源：本站原创 作者：周传雄

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉300g相克食物油适量
生姜两片相克食物辣椒四个相克食物
料酒一勺 红薯粉一把
盐适量 鸡精适量
生抽一勺

辣椒芹菜炒牛肉的做法

  • 1.将牛肉切丝

  • 2.用红薯粉、盐、料酒、生抽搅拌均匀

  • 3.放入生姜腌制15分钟左右。

  • 4.将芹菜洗干净

  • 5.辣椒切细

  • 6.锅里热油，放入牛肉翻炒

  • 7.放入芹菜快速翻炒

  • 8.再放入辣椒翻炒均匀

  • 9.加入适量盐、鸡精调味

  • 10.出锅

  • 11.成品图

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