健康功效
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鲜猪肝400克 | 八角3瓣 |
大料20粒 | 小洋葱2个 |
姜10克相克食物 | 盐5克 |
生抽2小勺 |
卤猪肝的做法
1.猪肝用清水泡20分钟去掉血水,中途要更换3次水。
2.准备好八角,大料。将小洋葱,姜切成薄片。
3.猪肝放沸水锅中焯一下,用筷子扎一下如有血水冒出证明没焯好,要继续煮。
4.直到用筷子扎透没有血水冒出,就可以将猪肝捞出,倒掉锅里的水。
5.将小洋葱片,姜片,八角,大料放入锅中。
6.再将猪肝放入锅中,加入盐和生抽,添入清水就可开火煮了。
7.大火烧开后,转小火慢煮,一直保持不让水沸腾状态,将猪肝慢慢烫熟。
8.大约20分钟之后,猪肝就煮好了。
9.捞出晾凉,就可切片了。
10.摆入盘中,可蘸些由蒜泥,酱油,陈醋和辣椒油,味精配置的蘸汁食用。