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火腿芝士蛋三明治的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:21:47  阅读:1346 来源:本站原创 作者:黄日华

食材用料

吐司3片 沙拉酱适量
生菜一片相克食物 安佳芝士一片
火腿两片相克食物 煮蛋一个
黑胡椒少量

火腿芝士蛋三明治的做法

  • 1.给大家一张食材的“全家福”以供参考。

  • 2.首先把吐司去边。

  • 3.把吐司放到烤箱,烤制上色。

  • 4.煮蛋切碎放到容器里。

  • 5.加入沙拉酱和少量黑胡椒拌匀调味。

  • 6.所需的食材全部准备好了,我们就可以开始制作三明治了。

  • 7.取一片烤制好的吐司按顺序加上芝士片火腿片并抹一点儿沙拉酱(沙拉酱起到粘合的作用)

  • 8.再盖上第二片吐司片。

  • 9.接着把拌好的鸡蛋酱在第二片吐司上抹匀。

  • 10.最后加上生菜和第三片吐司,三明治即基本完成了。

  • 11.为了切的整齐,我教给大家一个小方法,用牙签固定住三明治的四个方位,然后对角线切开,就可以切出工整的三明治哦。

  • 12.大家看一下切好的样子。

  • 13.最后一步,摆盘开吃喽!

  • 14.做三明治切剩下的吐司边也不要浪费哦,和大家分享一个小妙招:首先把黄油融化,然后把吐司边抹上黄油,再撒上砂糖粒,放进烤箱烤制十分钟(中间需要翻面一次)就变成香甜可口而且非常脆的小零食哦!

  • 15.抹完黄油和砂糖,进入烤箱前的样子。

  • 16.成品拍照,好吃的停不下来啦!

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