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香辣炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 11:07:10  阅读：5104 来源：本站原创 作者：佘诗曼

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐250克相克食物 面包糠50克
面粉50克鸡蛋1个相克食物

香辣炸豆腐的做法

  • 1.豆腐块块，用盐水腌十分钟

  • 2.面粉 鸡蛋 面包糠 豆腐块，面粉里加辣椒面，十三香，胡椒粉

  • 3.先裹上面粉在沾蛋液

  • 4.裹上面包糠

  • 5.裹好待用

  • 6.中火炸至两面金黄

  • 7.出锅装盘

  • 8.即可食用

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