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芸豆馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 20:38:56  阅读:574 来源:本站原创 作者:周迅

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

芸豆500克相克食物五花肉300克
葱姜适量 味极鲜适量
适量鸡蛋1个相克食物

芸豆馅饺子的做法

  • 1.芸豆去丝掰断!

  • 2.放入水里面焯水15分钟左右,尝尝芸豆很烂了才可以!

  • 3.把芸豆剁碎!

  • 4.五花肉备好!

  • 5.把剁好的芸豆用手把水份纂出来,把芸豆倒入五花肉中!加入味极鲜,盐,葱姜搅拌均匀!

  • 6.最后打入鸡蛋,搅拌均匀!

  • 7.搅拌均匀的芸豆馅子就做好了!

  • 8.买的饺子皮!

  • 9.如图这样!把馅子放在皮子三分之一的地方!

  • 10.如图所示折过来!

  • 11.再折子一圈!把两边捏住!

  • 12.右边压住左边!饺子就包好了!

  • 13.美美的来一张!

  • 14.吃饺子喽!香香哒!

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