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青椒面筋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 20:25:22  阅读：4471 来源：本站原创 作者：郭敬明

食材用料

面筋2个青椒2个相克食物

青椒面筋的做法

  • 1.先把面筋撕开，青椒切好，葱姜蒜切好，也可以加点尖椒，看个人口味

  • 2.下锅放油放葱姜蒜，放点蚝油，先放面筋炒一会就放青椒，炒几分钟放味精起锅

  • 3.起锅装盘

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