健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯半个相克食物 | 木薯粉适量 |
| 砂糖适量相克食物 | 果仁（水果）适量 |
| 椰浆（牛奶）适量 | |
芋圆的做法
1.红薯去皮，洗干净，切开
2.加入少许砂糖，放入锅里蒸软，用筷子一碰就散开即可
3.去掉多余的水，可以把水留着备用，避免木薯粉加多了
4.取出红薯倒烂，放入木薯粉，揉面，慢慢添加木薯粉，避免淀粉加入过多
5.慢慢把面揉光滑
6.搓长条，切小剂子
7.避免沾粘，切好的芋圆裹上木薯淀粉
8.锅里烧开水，水开了放入芋圆，煮熟
9.捞出来放凉水里浸泡一下。
10.加入椰奶，砂糖，加入自己喜欢的果仁、水果之类
11.完成
12.也可以用芋头，紫薯
