您当前的位置：健康大视野新闻正文

肉圆子蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:44:41  阅读：3173 来源：本站原创 作者：赵文瑄

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜300克相克食物 肉泥200克
油，盐，味精，美极鲜适量 姜沫，蒜沫，胡萝卜适量
芡粉，葱花，胡椒粉适量

肉圆子蒸冬瓜的做法

  • 1.准备食材

  • 2.肉码味，盐，味精，胡椒粉，美极鲜，姜蒜沫，芡粉拌匀，腌至十分钟

  • 3.冬瓜切厚片，在冬瓜上撒上适量的盐，滴点油，肉捏成圆子摆在冬瓜上，撒上胡萝卜颗粒，大火蒸至十分钟

  • 4.蒸熟后撒上葱花即成

上一篇：合肥麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
下一篇：黑椒牛扒。的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！