健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
猪肉500g相克食物 | 小白菜1000g相克食物 |
饺子皮800g | 葱10g相克食物 |
姜10g相克食物 | 老抽适量 |
料酒适量 | 盐适量 |
香油适量 | 味精适量相克食物 |
猪肉小白菜水饺的做法
1.准备猪肉馅
2.葱姜切末放入肉馅里
3.依次加入老抽调色,料酒 盐 味精搅打上劲 肉馅比较干的情况每次加入水100毫升搅打
4.小白菜提前切碎 用盐沙汤 挤干
5.与肉馅搅匀 就可以包了
6.开始包 放入肉馅
7.买的饺子皮稍微扽一下对折
8.然后用两手的虎口往里挤
9.一挤之后这样一个饺子就好了
10.包好的饺子就是这样子的
11.几分钟之后就包了很多了
12.放满了 煮饺子了
13.出锅了就是这样子的 大馅水饺