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香辣鸡血的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:47:15  阅读:6182 来源:本站原创 作者:曾黎

健康功效

鸡血:祛风通络、解毒、活血
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡血一斤辣椒适量相克食物
蒜苗适量相克食物三两
两小勺

香辣鸡血的做法

  • 1.买回来的鸡血

  • 2.在把鸡血切成块

  • 3.把锅里加入水鸡血放入锅里烧开去腥捞入容器控干水

  • 4.准备辣椒,生姜,蒜苗

  • 5.辣椒切丝,生姜切碎,蒜苗切成段

  • 6.开火把锅里加入油,油热开始放入生姜,辣椒简单番炒

  • 7.倒入鸡血继续番炒加料

  • 8.加入盐两小勺

  • 9.加入少许胡椒粉去腥

  • 10.加入少许辣鲜露味道鲜

  • 11.加入少许麻辣鲜,以上料以加好简单番炒两分钟

  • 12.倒入准备好的蒜苗继续翻炒一分钟

  • 13.加入少许鸡精间简单番炒一会即可出锅

  • 14.装入盘中

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