健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
白糖,牛奶,蜂蜜,玉米油适量 |
油炸麻花的做法
1.准备好牛奶,白糖,蜂蜜,鸡蛋。
2.面粉中放入辅料,用酵母水和成稍软的面团,放在温暖的地方发酵。
3.发酵好的面团揉光滑。
4.取部分面团,用手摁压,切成条状。
5.取其中一个小剂子,用手搓成细条。
6.两只手放在长条的两端,向相反的方向搓。
7.把搓好的面条的两端提起来,面条就会自己旋转在一起,将并拢的两端捏紧。
8.麻花搓好了。
9.锅中放油,烧至六成热,转小火,放入麻花炸,要勤翻动,使麻花受热均匀,炸至金黄色就可出锅。
10.做好了。