健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 海苔8小片（也可以4大片）相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
| 面粉100克 | 盐1勺 |
| 黑胡椒2勺 | |
海苔鸡蛋饼的做法
1.准备好鸡蛋
2.面粉
3.面加清水调成糊
4.加盐和黑胡椒
5.搅匀
6.鸡蛋打散
7.把面糊和蛋液混合一起
8.搅匀
9.过滤
10.成稀糊状 不够稀可加少许清水
11.锅中抹油
12.放上2片海苔 小火煎一下
13.放上2勺蛋糊
14.蛋皮变色后（熟了）扣在板子上
15.翻过来
16.如图
17.如图
18.如图
19.卷好后
20.摆放好
