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黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:52:39  阅读:8886 来源:本站原创 作者:陆虎

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

山东炝面大馒头1个鸡蛋2个相克食物
2克花生油适量

黄金馒头片的做法

  • 1.准备山东炝面大馒头一个;

  • 2.切成均匀馒头片;

  • 3.取两枚鸡蛋;

  • 4.鸡蛋均匀打成鸡蛋液,加适量盐;

  • 5.馒头片均匀蘸蛋液;

  • 6.热油下锅,中火下入馒头片;

  • 7.小火煎馒头片,一面金黄翻至另一面;

  • 8.近距离高清图一张!

  • 9.成品图感谢观赏!

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