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烤扇贝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:53:13  阅读：111 来源：本站原创 作者：丁志诚

健康功效

扇贝：补肾、滋阴、下气

食材用料

扇贝6相克食物大蒜2个相克食物
葱花适量 盐少量
花椒粉少量 生抽少量
小红辣椒1个

烤扇贝的做法

  • 1.将大蒜捣泥，烧少量热油浇上，切葱备用

  • 2.扇贝洗净，放锅直接烤

  • 3.大约6分钟将大蒜用勺子浇在扇贝上，在放上辣椒

  • 4.最后放葱花，烧热油浇到葱花上，出锅

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