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茶树菇老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:46:31  阅读：8154 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

老鸭500克茶树菇适量相克食物
姜小块相克食物 盐适量

茶树菇老鸭汤的做法

  • 1.老鸭清洗干净斩件

  • 2.老鸭飞水(能去除腥味)

  • 3.老鸭过冷水、清洗干净

  • 4.茶树菇提前几个小时浸泡、茶树菇清洗干净去掉根、姜去皮切片

  • 5.把所有材料放入锅内、加入适量清水

  • 6.大火烧开、小火慢煲1-2小时

  • 7.放盐即可饮用

  • 8.成品、茶树菇老鸭汤

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