健康功效
红椒:温中、开胃、消食
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
采石矶茶干 | 鸡胸肉 |
花生米相克食物 | 红椒 |
香醋相克食物 | 生抽 |
芝麻酱 | 白糖相克食物 |
辣椒油 | 香油 |
香菜相克食物 | 大料 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
茶干鸡丁的做法
1.准备好所有的食材。
2.鸡肉入锅中加入大料和姜片清水煮熟备用。
3.茶干切小丁。
4.红椒,香菜全部切碎放入茶干碗中。
5.花生米炸熟备用。
6.取一个小碗加入芝麻酱和少许清水搅拌均匀。
7.在加入生抽,香醋,糖继续搅拌均匀。
8.煮熟的肌肉冷凉后也切成小丁放入碗中。
9.把调好的料子浇在上面,再加入香油,辣椒油拌均匀即好。