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青椒炒腊香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:09:10  阅读：9598 来源：本站原创 作者：刘羽琦

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肠1根相克食物青椒150克相克食物
油半勺 盐半勺
生抽1勺蒜1瓣相克食物

青椒炒腊香肠的做法

  • 1.谁备好青椒香肠，洗净备用

  • 2.青椒切片，香肠斜刀切片

  • 3.热锅放油烧至七成热

  • 4.放入香肠炒香

  • 5.将香肠推到一边，放入蒜沫爆香

  • 6.放入青椒，青椒上撒少许盐炒匀

  • 7.将青椒和香肠炒到一起，放生抽炒匀，就可装盘了！

  • 8.装盘上图1张

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