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软炸平菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:09:22  阅读：6152 来源：本站原创 作者：王若伊

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

平菇适量相克食物面粉适量
鸡蛋一个相克食物 盐适量

软炸平菇的做法

  • 1.把清洗好的平菇 掰小块

  • 2.把掰好的平菇撒上面粉鸡蛋盐一起搅拌

  • 3.带油锅热了 炸至金黄既可

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