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酸甜鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:53:13  阅读：8195 来源：本站原创 作者：陈玉建

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡中翅 玉米淀粉用开水调匀
番茄辣椒酱适量酱油

酸甜鸡翅的做法

  • 1.鸡中翅飞水在上面划几刀然后用油两面煎一下

  • 2.煎好鸡中翅放入玉米淀粉煮开

  • 3.倒入酱油酱汁然后等收汁

  • 4.盘子铺上生菜叶盛入盘中放上香葱装饰

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