孕妇在怀孕期间抵抗力都相对会下降,如果日常生活中稍微有点不注意,很容易引起感冒发烧等症状。那么,孕妇感冒了吃什么好的快?孕妇感冒发烧不能吃什么水果?
孕妇感冒发烧不能吃什么水果其实孕妇多吃一些水果是有助于孕妇治疗感冒的,但是有一些水果孕妇是不能吃的。有什么水果是孕妇不能吃的呢?
不宜吃的水果
1、山楂:酸甜可口,特别的开胃,特别是孕期经常呕吐、食欲不振,可是很受孕妇们的青睐。但是不能够大量的使用,会令孕妇导致流产的征兆。
2、木瓜:有丰胸的效果,但是在怀孕的时候,常吃木瓜可是会很容易让孕妇荷尔蒙发生变化,对胎儿的发育是十分不利。
除此之外,孕妇感冒不能吃以下食物:
1、烧烤煎炸食品:烧烤、煎炸食品,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使痊愈耽误,倒霉疾病早日病愈。
2、辛辣食品:辣椒、芥末等辛热食品助火生痰,使痰变浓厚,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
3、甜腻食品:甘味甜腻食品故障脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。
4、冷冻食品:风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。
5、刺激性调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激性,对呼吸道粘膜倒霉,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故孕妇伤风患者,不宜食之。
孕妇感冒了怎么办方法一、浓盐水漱口
因为孕妇在感冒初期的时候,一般会出现咳嗽,喉咙痛痒或者会出现一些低烧的现象,这个时候用浓盐水漱口,在一定程度上就可以有效的缓解喉咙痛的症状。
方法二、做体操
因为孕妇感冒会有明显的鼻塞,喉咙发痒的问题,如果通过做下面所介绍的体操方法,那么就可以比较快速的缓解鼻塞引起的睡眠不好的问题。具体方法是站立,双脚分开,注意脖子升直,头部尽量向上顶。这个时候使劲的伸长自己的舌头,双手十指尽量伸直。这样反复两三次,就可以缓解鼻塞喉咙痛。
方法三、注意饮食
通过食疗的方法解决一些疾病,其实一直以来都是比较靠谱的,因为凡药三分毒,所以即便治愈,也可能会存在副作用,但是通过食疗的方法不仅可以在一定程度上的缓解感冒,还可以有效补充身体所需要的各种营养。比如可以多喝鸡汤,因为鸡汤可以有效地帮助孕妇提高身体的免疫能力,对于感冒时期出现的鼻塞流涕有很大的帮助,还能够有效地清除呼吸道的病毒。
方法四、保证休息
感冒的孕妇一定要保持自己充足的休息,尽量多喝水,避免劳累,因为劳累的话,那么身体免疫能力下降,不仅感冒得不到有效的治疗缓解,还可能会导致其他疾病的发生。那样对孕妈妈还有胎儿就会带来更大的伤害。
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