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蛋炒粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:40:00  阅读：30 来源：本站原创 作者：焦恩俊

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

湿粉300克鸡蛋2个相克食物
韭黄适量 盐少许
酱油少许 芝麻胡椒粉少许
花生油适量

蛋炒粉的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.锅内加油,油热后加入鸡蛋

  • 3.把鸡蛋炒几下

  • 4.加入韭黄一起炒

  • 5.把粉加进去

  • 6.然后加入酱油,盐,翻炒均匀

  • 7.最后加入芝麻胡椒粉翻炒均入味就可以了出锅了

  • 8.炒好的成品

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