健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青椒4个相克食物 | 猪前腿肉1斤 |
玉米油适量 | 新鲜生姜1块 |
大葱1根相克食物 | 大蒜1个相克食物 |
青椒小炒肉的做法
1.准备食材,如图所示。青椒,葱,猪前腿肉,大蒜。
2.猪肉切成薄片,青椒切丝,鲜姜切丝,大蒜切片,大葱切丝。
3.锅里放油,比平时炒菜多放一倍的油。
4.油烧开,下肉煸炒。
5.加入生姜粉,花椒粉继续煸炒,两分钟后肉有点卷起来了,如果是五花肉卷得更厉害。
6.此时加入切好的生姜丝,大葱丝,大蒜片继续煸炒。
7.加入蚝油,炒开。
8.加入青椒,翻炒五分钟 ,加入盐,鸡精,为了防止沾锅,加一点点开水即可。
9.盛盘上桌,美美地开吃!