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油泡泡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:25:31  阅读：3395 来源：本站原创 作者：任港秀

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋1个相克食物
白糖2-3勺相克食物 白开水适量
冷水2-3勺油适量

油泡泡的做法

  • 1.面粉中加入白糖

  • 2.用白开水烫面，加入冷水，搅拌成如图(顺时针搅拌，尽量稀软一点)，盖盖静置10～15分钟

  • 3.打入鸡蛋，继续搅拌成如图(顺时针搅拌)

  • 4.锅中加入菜籽油，烧热(不要太少，要让油泡泡飘起来)

  • 5.用筷子以下图方式，将面团下入油锅中炸至金黄

  • 6.出锅

  • 7.酥软可口的油泡泡出锅了

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