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盐焗虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:19:49  阅读:1171 来源:本站原创 作者:范文芳

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

500克相克食物 葱花适量
适量相克食物 红辣椒一个
料酒一小匙适量

盐焗虾的做法

  • 1.首先虾去掉头部上的内脏,同时我还用剪刀剪开背面方便炸容易人味,同时也可以去掉虾线,虾洗好放点料酒和盐腌制一下人味,记得要沥干等一下要放油炸

  • 2.葱 姜 红辣椒 切起来待用

  • 3.什么都准备好了,锅里放油加热,虾直接放下去炸,炸过程记得要多翻几下,不然容易焦

  • 4.虾好了盛出来放盘子,炒配料的时候忘了拍照片我在这里补充一下,锅里放油,油不用大火,小火就好也不要放太多油把葱姜还有辣椒全部放进去锅里,然后翻炒几下就好,然后虾再放进去翻炒几下,我配料炒好了火就直接关掉,然后再放虾进去,不然容易烧焦

  • 5.做好了就直接盛上来

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