健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇450克相克食物 | 自制剁辣椒3小匙 |
蒸鱼豉油2小匙 | 植物油适量 |
葱花少量 |
懒人金针菇的做法
1.金针菇去根,洗净沥好水,整齐的摆于盘中。
2.锅内水烧开,放入金针菇大火蒸2分钟,取出盘子倒掉金针菇蒸出来的水份。
3.金针菇上面铺好剁辣椒,入锅蒸两分钟取出,浇上蒸鱼豉油,撒上香葱,烧热油淋上即可。
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇450克相克食物 | 自制剁辣椒3小匙 |
蒸鱼豉油2小匙 | 植物油适量 |
葱花少量 |
1.金针菇去根,洗净沥好水,整齐的摆于盘中。
2.锅内水烧开,放入金针菇大火蒸2分钟,取出盘子倒掉金针菇蒸出来的水份。
3.金针菇上面铺好剁辣椒,入锅蒸两分钟取出,浇上蒸鱼豉油,撒上香葱,烧热油淋上即可。
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